産後の体と心 その5〜産後の体重が!〜
とにかく楽だった今回のお産。
産後も、これまでの経験を踏まえて身体の回復につとめ、
1ヵ月後には元気いっぱい! しかも産前より痩せてスッキリ! だった私。
これで安心したのがいけなかったのです・・・。
授乳をするとお腹が空くので、1ヶ月目はおにぎり・芋・お茶やお白湯を摂っていました。
「これだけ体重も戻っているし、好きなものをもっと食べてもいいかな」
そう思って、その時食べたかったミックスナッツの徳用大袋を購入
そして1ヶ月。
体重は産前を軽く2.5kgオーバー!!
「ママ太った」とあちこち指さす息子!!
鏡の中には顔のまん丸な人!!
こんなはずじゃなかったのに。
「今はしょうがないよね~」と色んな人からなぐさめの声をかけていただくのも、
嬉しいような悲しいような。。。
でも、いちばん響いたのは主人の
「最初のお産の頃とは歳も違うからねぇ」
の一言でした。
そうだった・・・!
私、失念しておりました。
子供も大きくなるけれど、自分も年をとる。
気をつけないと痩せにくくなってくる、ということなんですね。
これまでの経験を踏まえ、気持ちも新たに
「お腹が空いたらアンズボディケア」ダイエット、はじめようと思います!
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