４月１４日 にきび・ニキビ（吹き出物）
＜青山 漢方相談会＞
２００７年３月３１日 漢方相談初回
顔の外側、髪の生え際、首筋などに広がる、にきび・ニキビ（吹き出物）
２０歳の頃から出たり治ったりの繰り返し。
にきび・ニキビ（吹き出物）で大人になってから出たものについては、環境の変化が原因だったりする。
聞いてみた。
「一人暮らしですか？」
「はい」
「いつ頃からですか？」
「１９歳からです。」
「２０歳から にきび・ニキビ（吹き出物）がでているんですよね。＾＾ お食事に変化があるかもしれませんから食事チェックしましょう。」
朝 パン コンソメスープ ニンジンジュース ラッキョウ プルーン
昼 チキンライス 野菜ジュース
夜 デパ地下のおすし コンソメスープ プリン
とのこと。
野菜類をジュースでまかなっている雰囲気だ。
イライラする。胸が張る。のぼせやすい。夢を見やすい。
とのことで、顔も赤みが強く、熱証のにきび・ニキビ（吹き出物）に該当する。
食べ物のアンバランスから、食事チェックをしながらも、栄養バランスが整っている「ＵＮ’Ｓ（アンズボディーケア）」
と漢方（漢方薬）をお勧めする。
「これは私の推測ですが、このにきび、ニキビ（吹き出物）は一人暮らしを始めて１年後から発症しています。食べ物、特に野菜がかなり大幅に不足していますよ。＾＾ジュースだけではまかなえないものが沢山ありますよ。」
めをまんまるとさせて！はっとした顔をした。
「一人暮らしで食べ物のバランスが悪いから・・なんて考えたこともなかった。。。そういえば、実家にいたときは畑でとれた野菜を沢山食べていました。。そうだったんだぁ。。」
「そうですよ。だいたい２０代前半から出るにきび・ニキビ（吹き出物）は、一人暮らしを始めて、だんだんと手抜き料理なって、お母さんの愛情手料理の効果が途切れる頃に出る事が多いですよ。お母さんに感謝することと。これからの食事を改善しなくてはいけません。食事チェックしますから改善していきましょうね。＾＾」
２００７年４月１４日
にきび・ニキビ（吹き出物）良い感じ。赤み減ってきた。首はまだある。
全体的にみても、赤みが減っている。
顔にあったぼこぼこしていたのが平らになりつつある。
首はまだぼこぼこしているかな。。
まだ半月なのですが、少し良いようなのでがんばって続けてくださいね。＾＾
とお話しする。
「今度のゴールデンウィーク実家に帰るんですよ」
「あそう！＾＾ 野菜沢山もらっておいでよ。お母さんの愛情野菜一杯手料理の作り方教えてもらうといいよ♪お母さんも娘と一緒に台所に立ててきっと喜ぶよ。＾＾」
と話をした。
来月の様子が楽しみだ。＾＾