ＡＣＳＹＳＵＮ（アクシスアン）漢方アドバイザー日記

2008年11月25日　13回目　漢方相談

しばらく続いていた息苦しさ、耳の違和感はほぼ改善された。（ひどい時を‘１０’とすると　→　現在は‘１’）
それ以外にも、腰の重さ・だるさ、頭痛の症状は全く感じられないまでに改善。便秘がちだったお通じも、毎日ではないが普通の便へと変わり、午前中にもよおすようになってきているとのこと。
辛かった目の乾燥（ドライアイ）は和らぎ、以前コンタクトを３時間ほど使用するだけで起こっていた頭痛もなくなりこちらも改善がみられます。

身体のバランスが整ってきたことで、同時に精神的にも落ち着きが感じられるようになりました。不安感やそわそわ感もあって悩んでいた１年前とは大きく違い気持ちも安定している様子です。

辛い症状をいくつも抱え相談に来られたこのお客様ももうすぐ卒業のようです。改善された症状については、同じような症状で悩む方達のために体験談をお願いしました。

あわただしい毎日の中で、自分の身体ときちんと向き合いながら生活をしていくことはそう簡単なことではありません。ですが、健康な心と身体があってこその人生ですよね。
これからもそんな皆様のお手伝いが出来ればと思っています。

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2008年11月9日　12回目　漢方相談

初回漢方相談から約１年半が経過しました。
だるさ・疲れがとれない・生理前後、生理中の頭痛などの悩みを抱えてご来店いただき、漢方相談を重ねるごとにそれらの症状の多くは少しずつ改善へ向かってきました。
先天の精（持って生まれた精力・基礎体力など）が少なかったため、それを補うまでに少し時間が必要でした。
今はそれも随分と改善されましたが、生活リズムなどから新たな悩みも出てきています。そのため、今回は初回相談時に行う‘基本事項’について再度細かくカウンセリングを行いお体の状態の見直しを実施しました。

※日記のタイトル「疲れがとれない」は、本来であれば現状の悩み・症状へ変更したほうが良いかもしれませんが同じお客様の日記ですので、継続が分かるようにあえてこのタイトルのままにしています※

胸のあたりが緊張している感じで息苦しい、息を吸っても空気が入ってきていないような感じ。つっかえたような感じはない。耳がつまったような感覚で違和感あり。（⇒これらは以前も訴えあり）
便秘がちになってしまい、トイレも近い（尿が近い感じがする）。朝方にトイレに起きるものの、ぐっすり寝た感覚はある。寝つきもよい。
そわそわ感や健忘（軽度の物忘れ）、足のむくみ時々あり。
目の乾燥（ドライアイ）が辛く頭痛に繋がっている感じ。パソコンの画面を長く見たときなどは肩凝りや首の凝りが起こる。

まず、漢方の視点から簡潔に説明すると、『胸の緊張感・そわそわ感・健忘』は、心（火）がつかさどり、　『耳の違和感・呼吸が浅い・尿が近い・むくみ』は、腎（水）がつかさどっています。
（耳の違和感でもキーンという耳鳴り、高音は　⇒‘肝’。）

体のなかで、火と水のバランスが崩れ　火　＞　水　の状態になっているため上記のような症状が出てしまっていると考えます。

まずはこれらを正常なバランスへ戻すための漢方（漢方薬）をお勧め。そして、ドライアイ・頭痛・肩凝り、首の凝りを改善する漢方（漢方薬）をお出しします。
まだ心配が残るという疲れ・だるさについては、漢方（漢方薬）ではなく、食事で不足しがちなミネラル等を補うサプリメントを提案し、飲んでいただくことになりました。ミネラル、たんぱく質、ビタミンは心身のバランスを保つうえでとても重要な栄養素です。お勧めサプリ、お食事の2本柱でしっかり補っていきます。

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2007年10月30日　6回目　漢方相談

少し調子がよくなっていたため、ご自身で漢方（漢方薬）の量を減らして飲んでいたところ、　だるさや眠気がまた出てきてしまったとのこと。約１週間前、夜に突然不安感に襲われ、昔のことを思い出してくよくよしていた。眠ることはできたが、起きた時、体がとても疲れていた。
前向きを心がけているが、良くないことを考えてしまう。イライラすることも。
漢方（漢方薬）を減らしたことで、回復されていた心身のバランスがやや崩れたと考えられるが、それ以外にも落ち込みの原因が思い当たるところがあるご様子。
胃の調子は良好、やや便秘気味。

まずは漢方（漢方薬）を満量に戻して服用していただき、それに加え落ち込みがひどく辛い時に飲んでいただく、頭をスッキリさせ気持ちを高揚させる効果のある漢方（漢方薬）を５回分お出しする。

2007年11月15日
お薬のご注文あり（内容は前回と同じ）

2007年12月5日
お薬のご注文あり（内容は前回と同じ）

2008年1月9日　7回目　漢方相談

精神的には落ち着いたご様子。生理前の４，５日間は下腹部に痛みがみられる。
年末に風邪をひき、その後も続き一昨日から息苦しさ、息を深く吸い込めないような感じがするようになったとのこと。咳はなし。

呼吸が浅くなり、息苦しさを感じていることから、腎の機能が低下していると考えられる。そのため、腎の機能を補う漢方（漢方薬）をお勧めして服用していただく。

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2007年7月18日　4回目　漢方相談

気分がスッキリしないことが時折あるものの、不安感・そわそわ感はなく落ち着いた様子。胃の調子も引続き良好とのこと。（前回相談時には既に胃のケアの漢方（漢方薬）服用なし）

生理後、眠気とだるさが続き、疲れがとれない状態が４，５日間続いた。生理前・生理中は特に症状も出ず、今回頭痛はなかった。

前回相談時の漢方（漢方薬）から、消化を助ける漢方（漢方薬）を外したものをお渡しする。

2007年8月9日
お薬のご注文あり（内容は前回と同じ）

2007年8月21日　5回目　漢方相談

この１週間下痢が続いていたため、胃のケア（下痢にも有効）の漢方（漢方薬）を再び飲み始めた。それ以外は、全体的に体調も良く、生理時の不調も感じられなかったとのこと。　
目の痙攣や、冷房の中にいてもほてったような状態になったことが数回あったが気にはならない程度。ひどくなったり、続くような時は相談していただくようにお伝えする。

2007年9月15日
お薬のご注文あり（特に変わった様子はなく、漢方（漢方薬）を服用しているほうが状態がよいとのこと。前回と同じ内容で対応）

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2007年5月25日　2回目　漢方相談

初回相談から４日目、ご連絡あり。漢方（漢方薬）のせいか分からないが、ここ数日戻っていた食欲がなくなり、胃がキューと収縮するような感じで調子が悪いとのこと。
詳しくお話を伺うが漢方（漢方薬）で起こる症状とは考えられなかったため、このまま継続して服用することをお勧めする。

午後になると不安感は和らぐが、気持ちはまだ前向きにならない。これもまだ数日しか経っていないため、焦らずにゆっくり改善していきましょうとお伝えをする。
ご自身で、セルシン（精神安定剤）を飲んだ方が良いかなと思われることがあるとのこと。
ご主人が海外へ出張され心細いご様子。そわそわ感はなくなってきている。

来月カウンセリンクまでに何か変化があれば再度ご連絡いただくようにご案内。

2007年6月25日　3回目　漢方相談

不安感、そわそわ感は１ヶ月前に比べ少なくなってきており、胃の調子も良いためその分の漢方（漢方薬）は１週間ほど飲んでいないとのこと。最近は朝ごはんが食べられるようになってきた。
生理の時はやはり頭痛がひどく、３日目から３日間続き、生理前には頭が重い。胸のはりはなくなった。生理前後、生理中に出る症状の改善にはもうしばらくかかると思われる。

不安感をケアする漢方（漢方薬）、体力を補う漢方（漢方薬）は生理時・生理前後の頭痛対策にもなるため、用量を減らして継続し、今回はリラックス、ストレス軽減効果のあるハーブティーと、消化を助ける漢方（漢方薬）を頓服でお出しする。

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＜青山店　漢方相談＞

相談内容：だるさ・疲れやすい（疲労感）・頭痛

2007年5月21日　初回漢方相談

もともと疲れやすい。この１～２年は　だるい日が多くなった。また３月ごろから食欲が落ち、胃痛、胃もたれもするようになっている。
頭痛は３０代になってから、生理前後、生理中に起きるようになり、重たく　ズキンズキンとする感じ。（バファリン１錠を飲むと治る）その他、腰重さ、胸のはり等ある。

今年の冬、スキーに行きその翌日に頭痛が起こり、だるさと眠気が続いて不安になったため漢方医（アクシスアンではない）を尋ねる。そこでは、胃もたれ・胃痛をケアする漢方（漢方薬）を出され服用。約１週間ほど飲んだ漢方（漢方薬）が合わずに下痢になったため、別の漢方（漢方薬）へ変更してもらい現在も服用中。

体調が悪くなってからは、不安感を感じたり、そわそわすることも出てきている。‘また体調が悪くなったらどうしよう・・・’と不安になるとのこと。
爪が二枚爪になりやすく、髪もパサつき冬は肌もカサカサしやすい。

胃のケア（もたれや、痛み）は服用中の漢方（漢方薬）で良いため、アクシスアンでは疲れ、だるさをとり体力を補う漢方（漢方薬）と、不安感、そわそわ感をケアする漢方（漢方薬）をお勧めする。これら二つの漢方は血を補う役目も持っており、生理前後・生理中に起こりやすい頭痛や、二枚爪・髪のパサつきといった症状にも改善が期待される。

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2009年4月6日　6回目　漢方相談

前回、ご相談があった胃の痛みは漢方（漢方薬）で楽になってきたとのこと。そわそわ感も全くなくなり、ふらつきも随分と改善されてきた様子。
夜に少し不安感、悲しさを感じるがひどくない。

‘激しい動悸’は改善されてきたものの、何もなくても動悸が起こる状態と、全身の震え（ガタガタする感じ）が続いているため、その二つの対策を強化する漢方（漢方薬）をお勧めし服用していただくことに。

初回の相談時に比べ、体調が良くなられている様子がお声からも感じられ嬉しく思いました。

2009年4月10日　7回目　漢方相談

毎日悩まされていた動悸がほとんどなくなり、１日３～４回ほどに減った。（ひどい時期を‘１０’とすると、今は‘３’くらい）　夜に感じていた不安感もほとんどなくなった。
自分でも驚くほど前向きになってきた！ということで、体調、精神面共に元気になってきた証拠だと思われます。

今後もしばらくの間漢方（漢方薬）を服用して頂きながら様子をみることになりました。

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2009年3月24日　2回目　漢方相談

以前に比べると少しずつ食欲が出てき始め、空腹感も感じるようになってきた。
3/19にお子さんの卒園式があり、その際皆の前で発表をする機会があったのだが緊張して上手く話せなかったとのこと。　その数日前には、その事を考えて気持ちが重くなり、血の気が引いてソワソワする感じがあった。

気持ちのもやもや感をスッと解消してくれる漢方（漢方薬）で様子をみていただくことにしました。

2009年3月26日　3回目　漢方相談

24日にお勧めした漢方（漢方薬）がよく効いたとのこと。ただ、昼前に飲むと、夕方にはまた心配事（不安感）でいっぱいになり涙がでて悲しくなってしまう。動悸も出ており‘また出てしまった’と思うことで更に不安になってしまう。

夕方になるにつれ不安感が強くなるため、漢方（漢方薬）を飲む時間について、現在1回1/2量の頓服（気分によって飲んだり飲まなかったり）から、15時・18時・21時の定時服用に変更するようアドバイス。

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＜青山店　漢方相談＞

相談内容は自律神経失調症（動悸・めまい）、肩こり、偏頭痛

2009年3月11日　初回漢方相談

１月中旬、仕事中に動悸 ⇒　１月下旬、今度はめまい　⇒　２月始めに１日３回もめまいが起り、その足で内科を受診。めまいの薬を飲むが改善されず。症状がつらく仕事を休み、めまいと同時に冷や汗（手足に）、動悸 も出始める。
※めまいの原因をつきとめる為、脳神経外科を受診。ＣＴやＭＲＩ検査を行うがどこにも異常は見られず、自律神経失調症との診断。

動いた後は横になって寝てしまうため昼寝をし過ぎて、夜が１２時～１時頃にしか寝れなくなった。食時は１日２食。気持ちが悪くて食べられないこともある状態（空腹感、食欲がない）。水分を多く摂ると胃にポチャポチャと水が溜まる。また病院での診察時に首の曲がりを調べたところ、普通の人は首が若干曲がっているものだが、それが真っ直ぐなので「めまいが起こり易いかもしれない」と言われたとのこと。

肩こりのほか、背中、首のこりもひどく、それが原因と考えられる頭痛もひどい状態。目の充血、体全体の緊張感が四六時中あり、歯ぎしりをすることも。　とても心配性で、何かを考えて心配になるだけでドキドキと動悸がする（マイナス志向）。優柔不断、物音にびっくりしやすい。
吹き出物、痰もでる。

まずは気持ちをリラックスさせ精神を安定させる効果のあるサプリメント、そして身体に溜まった余分な水分を取り除き、めまいを落ち着かせ食欲が湧くような漢方（漢方薬）をお勧め。
合わせて心配性といったメンタル面を更に補う漢方（漢方薬）と、肩こりなどの肉体的につらい症状に効果のある漢方（漢方薬）をお勧めし、服用していただくことになりました。

病院でははっきりとした原因が示されることはない「自律神経失調症」ですが、その症状はさまざまなところに現れつらいものです。一つ一つ原因を取り除き症状が改善されるよう私達も一緒に頑張っていきたいと思います。

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チョコレート嚢腫　５６ミリ

平成１９年２月２４日　初回　漢方（漢方相談）。

チョコレート嚢腫と言われてから卵巣部分、ちくちくする時があり。
頭がぼーっとする。目がしょぼしょぼする。頭痛が右側ちくちくする。
ため息が出る。食後眠くなる。ガスが溜まる（膨満感）。下痢・軟便する。生理時は特に軟便。
動悸する。最近夢が多い。寝付きは良い。不安感あり。忘れっぽいこと（物忘れ）がある。

春になると鼻水が出る。生理時に腰痛がある。一度ぎっくり腰になっている。
足むくみ、足だるい。午前中トイレ近い。冷えるとトイレが近くなる。
生理中お腹が冷たくなる。経血の塊あり。生理時に眠くなる。

お腹を温めて、ストレスを緩和し、気をスムーズに流す漢方（漢方薬）をお勧めする。


平成１９年３月

お腹の冷えが改善。
体が温かい。暑いんじゃないかと思うくらい。軟便は改善中。卵巣部分ちくちく痛くない。
ガスたまらない。頭痛も少し良い。動悸減ってきた。
お腹を温める漢方（漢方薬）を減らす。

平成１９年４月

痩せた。２キロ体重が減って、同僚に「何やってるの？」と聞かれて、アクシスアンの生じ療法の話をしたとのこと。しっかり食べてて痩せるなんて凄い。＾＾と嬉しそう。
聖体の先生が「体が変わってきてる」と言われた。とご報告。
生理前便秘、生理が始まると軟便。排卵時は便秘。
頭はぼっとしない。目がしょぼしょぼなし。ため息ついていない。頭痛最近なし。
ガス、最近溜まっている。４月に入り食後眠い。
動悸はなし。最近夜中に目が覚める。物忘れ改善。腰痛は排卵のときにある。

頭がぼっとする。目がしょぼしょぼ改善。動悸無くなった。
２キロ減った。ため息出無くなった。　などの体験談をお願いする。

平成１９年５月

先日の検査でチョコレート嚢腫が４センチから４．５センチになっているとの報告。

約１センチ小さくなっているとのこと。まだまだ誤差範囲といえば誤差範囲なので

このまま継続していく事に。

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